Cuidadoras de personas mayores

Cuidar a personas con alzheimer

Cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer puede ser increíblemente desafiante y requiere atención a largo plazo. Al igual que con otras formas de demencia y pérdida crónica de memoria, puede haber días que simplemente son una recurrencia de días y semanas antes, pero a medida que la enfermedad progresa, se vuelven aparentes diferentes problemas y pueden comenzar a surgir nuevos patrones de comportamiento. Si bien esto es frustrante para los cuidadores, trate de recordar que es tan frustrante para el paciente como aterrador.
A medida que se vuelven menos capaces de hacer cosas que siempre han podido hacer, se volverán más dependientes de las personas que los rodean.

Si es responsable del bienestar de un paciente con demencia, es importante saber cuál es la mejor forma de cuidarlo. Nuestra guía para cuidadores y atención de demencia incluye algunos consejos útiles para hacer frente a los desafíos más comunes que enfrentará y ayudar a reducir la carga del cuidador.

Comunicado

La comunicación es uno de los principales desafíos, tanto para el cuidador como para el paciente, con la comprensión y la comprensión cada vez más difícil.

Es mejor elegir palabras simples y usar oraciones cortas con un tono de voz suave. Además, intente minimizar el ruido y las distracciones como la televisión o la radio. Esto ayudará a la persona a concentrarse en lo que está diciendo.

Evite hablar con la persona con AD como si fuera un bebé o como si ni siquiera estuviera allí. Llámalos por su nombre y asegúrate de tener su atención antes de comenzar a hablar. Si están luchando para comunicar un pensamiento o encontrar la palabra correcta, intente proporcionarlo de manera amable.

Si hace una pregunta, espere pacientemente una respuesta e intente no interrumpirla.

Lidiando Con Las Alucinaciones Y El Comportamiento Delirante

A medida que avanza la enfermedad de Alzheimer, hay una serie de pacientes que experimentan alucinaciones y conductas delirantes. Las alucinaciones son básicamente cuando una persona ve, prueba, huele, siente u oye algo que no está allí y los delirios son básicamente creencias falsas de las que no se puede hablar del paciente.

Intente reducir estos episodios apagando el televisor cuando haya programas molestos o violentos encendidos; a veces la persona con Alzheimer no puede distinguir entre la realidad y lo que sucede en la televisión. Si puede, distraerlos con un nuevo tema o una actividad diferente. Cambiar de ubicación entrando a una habitación diferente o incluso yendo al jardín puede ayudar.

Por difícil que sea, no discutas con ellos lo que oyen o ven. En cambio, trate de consolarlos y responda a lo que están expresando o sintiendo. Si bien no puede detener esto, asegúrese de que no tengan acceso a nada con lo que puedan lastimar a alguien y que estén a salvo.

Cuidar a personas con alzheimer

Cambios De Humor en el cuidado de personas con alzheimer

Una de las cosas más difíciles de manejar cuando se brinda atención de demencia a pacientes con Alzheimer son los cambios repentinos de humor, especialmente si el comportamiento está completamente fuera de lugar. Por ejemplo, cuando una persona que siempre ha sido amable en su naturaleza, con modales y etiqueta ejemplares, de repente comienza a usar lenguaje grosero y hacer comentarios groseros, puede ser molesto e hiriente. La clave es descubrir qué está causando los arrebatos. Si bien esto no lo arreglará, estará en una mejor posición para enfrentarlo. Trate de mantener la calma durante estos estallidos de agresión y recuerde que no es personal. Aunque esto es difícil, te ayudará a lidiar con eso.

A menudo, un estallido es causado por la frustración del paciente al no poder comunicarse o comprender.

A menudo, un estallido es causado por la frustración del paciente al no poder comunicarse o comprender. Puede ser útil usar una instrucción o comando a la vez, lo que hará que la tarea sea más fácil de entender.

Errante

Cuidar a los pacientes de Alzheimer implicará mantenerlos lo más seguros posible. Algunos pacientes con EA tienden a alejarse, a veces lejos de su lugar de seguridad o de su cuidador. Es importante que sepa cómo limitar este vagabundeo y evitar que se pierdan.

El primer paso es asegurarse de que usen un brazalete de identificación o similar, como un collar médico. También puede inscribirlos en el Programa de devolución segura de la Asociación de Alzheimer si está disponible donde se encuentre. Si un paciente se pierde y no puede comunicarse con claridad, las joyas de identificación alertarán a los médicos y a otras personas sobre la condición médica de esa persona. Debe notificar a las autoridades y vecinos para que estén al tanto de la situación.

Cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer asegúrese de tener una fotografía reciente o una grabación de video del paciente para ayudar a la policía, los periódicos locales y los vecinos en caso de que la persona se pierda y se desoriente. Asegúrese de que las puertas permanezcan cerradas y, si es necesario, considere usar un cerrojo o una segunda cerradura. Si el paciente está familiarizado con las cerraduras, agregar un pestillo ayudará significativamente.

Incontinencia en el cuidado de personas con alzheimer

Los ciudadanos mayores y las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer pueden comenzar a experimentar incontinencia a medida que su condición empeora. Esto es tan difícil para el paciente como para el cuidador que ofrece cuidados a largo plazo, incluso los cuidadores familiares. La incontinencia también podría deberse a una enfermedad física, así que asegúrese de hablar con el médico de la persona.
Algunas cosas que podrían ayudar con esto incluyen:9 9

Cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer tener una rutina para llevar a la persona al baño y seguirla es lo más cercana posible. Por ejemplo, llévelos al baño cada dos o tres horas, sin que tengan que preguntar.9 9

Esté atento a las señales de que podrían necesitar ir al baño. Estos podrían estar tirando de su ropa o mostrando signos de inquietud. Responde de inmediato.9 9

Sea comprensivo cuando ocurra un accidente. Mantén la calma y asegúrate al paciente que todo está bien si está molesto. Mantenga un registro de cuándo ocurre un accidente y busque formas de prevenirlos o evitarlos.

Limitar los accidentes nocturnos al reducir ciertos líquidos antes de acostarse y a ciertas horas de la tarde.9 9

Tener un plan cuando sales con el paciente es esencial. Sepa dónde están los baños, lleve consigo un juego de ropa de repuesto y vístelos con ropa fácil de quitar.

Bañarse, Vestirse Y Comer en el cuidado de personas con alzheimer

Cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer es importante recordar que incluso las tareas más básicas son ahora un desafío para alguien con Alzheimer y demencia en etapa avanzada, y algo tan simple como bañarse, vestirse o incluso comer, podría ser una experiencia aterradora.

Bañarse
Establezca una rutina y planifique la ducha o el baño cuando el paciente esté más tranquilo. Hable con ellos en todo momento y explíqueles claramente y con un enfoque paso a paso de lo que está haciendo para ayudar al paciente a mantener la calma. Si pueden, déjelos hacer lo que puedan primero antes de intervenir para ayudar.

Estar preparado. Ejecute el baño con anticipación y tenga todo lo necesario a mano. Si hace frío afuera, asegúrese de que la habitación esté tibia, verifique la temperatura del agua y tenga una bata y toallas adicionales cerca.

Simplifique las cosas tanto como sea posible, por ejemplo, no es necesario bañarse todos los días. Mire los baños de esponja para los días intermedios. Sobre todo, maneja la situación con empatía y amabilidad.

Vestirse

Decidir qué ropa usar, luchar con cremalleras o botones y ponerse o quitarse la ropa son nuevos desafíos para alguien con Alzheimer. Como su cuidador, puede hacer que esta tarea sea lo más libre de estrés posible.

Haga que se vistan a la misma hora todos los días para que se acostumbren como parte de su rutina y aliéntelos a vestirse lo más posible. Planifíquelo para que haya suficiente tiempo, sin presión ni estrés.

Limite su elección y si tienen su atuendo favorito, compre varios de los mismos.

Asegúrese de elegir prendas de vestir que sean fáciles de poner y quitar y que sean cómodas. Evite las cremalleras y botones y busque ropa con cintura elástica o velcro.

Idealmente, solo sirva porciones más pequeñas o una cantidad de comidas ligeras cada día. Tenga disponibles batidos y refrigerios saludables y tenga cuidado de comer en exceso en las primeras etapas de la enfermedad.

Comiendo

Comer, otra actividad que era una segunda naturaleza, también puede convertirse en un desafío para una persona con Alzheimer. Algunas personas pueden necesitar estímulo para seguir una dieta bien balanceada, mientras que otras pueden querer comer todo el tiempo.

Las comidas rutinarias son importantes, pero recuerde adaptarse a sus necesidades cambiantes y tratar de crear un ambiente tranquilo con distracciones limitadas. Proporcione al paciente varias opciones, pero también limítelas para que no las confunda y asegúrese de que los alimentos sean atractivos con los sabores a los que están acostumbrados. Diferentes colores y texturas también son buenos.

Si enfrenta todos los desafíos con un nivel de empatía, podrá realizar los cambios necesarios. Por ejemplo, si nota que el paciente está luchando para comer con un cuchillo y un tenedor, use una cuchara. Reemplace un plato con un tazón y use tapas con popotes. Haga esto con la menor molestia posible.

Problemas Para Dormir en el cuidado de personas con alzheimer

Incluso dormir puede volverse problemático para una persona con EA. Si bien es posible que esté listo para quedarse dormido de pie algunos días, la noche para las personas con Alzheimer puede ser difícil. Llevarlos a la cama y mantenerlos allí necesitará planificación.
Durante el día, fomente el ejercicio y limite las siestas, pero asegúrese de que descansen lo suficiente durante el día; de lo contrario, el agotamiento puede provocar inquietud al final de la tarde.

Mantenga las actividades más exigentes más temprano en el día, como bañarse o comidas familiares y por la noche, intente establecer un tono tranquilo con las luces atenuadas y una cantidad mínima de ruido.

Establezca una rutina en la que la hora de acostarse sea aproximadamente a la misma hora todas las noches y restrinja el consumo de cafeína al final del día.

Si la oscuridad parece desorientar o molestar al paciente, use luces nocturnas en su habitación, en el pasillo y en el baño.

Mantén la calma y no le hables a la persona como si fuera un niño. Por difícil que sea, es importante tratarlos con amabilidad y respeto.

Cuidar a los pacientes de Alzheimer es un desafío enorme y es posible que no siempre se sienta a la altura, pero si puede recordar algunos puntos clave, lo ayudará a usted y al paciente con EA a superar los peores días.

Mantén la calma y no le hables a la persona como si fuera un niño. Por difícil que sea, es importante tratarlos con amabilidad y respeto.

Haz contacto visual con ellos, llámalos por su nombre y recuérdales quién eres si no te reconocen. Si están confundidos, no te metas en una discusión. Distraerlos si es posible y responder a los sentimientos que están comunicando, en lugar de lo que se dice.

Y, lo más importante, no tome nada personalmente.  Cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer, si las personas con demencia están siendo groseras, llamándote o insultándote, recuerda que no eres tú, y no son ellos. Están tan aterrorizados y frustrados como tú y necesitan tu paciencia y empatía.

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